1月26日 (日)

札幌 (北海道)　講習会

① 古武術のお稽古（修練）

② 古武術活用 講座

③ 和の呼吸 ・丹田・養生 講座

受付 ( 10：15 〜 )

10:30~11:45

①　古武術のお稽古 ( 修練：複数回以上､参加の方！ )

筋力や部分の力ではなく、”小よく大を制す”,”柔よく剛を制す”の體と脳のお稽古をします。
剣術・杖術・體術などの型を通して、養生功(健康体操)も兼ねた先人の智慧で軽やかに〜！

12:30~14:30

② 古武術活用 講座

生活、仕事やスポーツへの活用に向け                                                         しなやか連動した體、秘伝レシピ・ワークと稽古法

• 「自力」&「他力」：和する＝「結：むすひ」潜在能力の修練
• “左脳優位のヒトの可能性 & 動物“本来の能力 ”の養成
• “深層筋”が活性化＝じっくり&かんたんワーク”
• 杖術稽古で生活・スポーツが激変
• ” 型 “稽古で、恐怖&緊張をパワーに変換！

15:00~16:30

②和の呼吸・丹田・養生　講座

　☆ 呼吸&胆田法

・ 内臓&深層筋(ダイエット)活用

・ 緊張や恐怖をパワーへ変換

☆ 養生(健康)の対策

・常識の裏表 & 腸ケアetc

・最先端&古来からの養生法

・中年？以降のための体操とほぐし法etc

・日常の習慣や手軽なレシピで劇的変化  

お申し込み・ご質問・ご要望などは・・・・

kobujutsulife@gmail.com