
免疫力アップには、歴史から学ぶことも必要!
そして最優先するのは ⇨ 呼吸です! 毎日、コロナ関連の情報や話題が、TVなどで登場してますね^^; 「コロナとの戦いに勝つのだ~⁉︎」 「ワクチン注射」2回、射てば大丈夫って言ってたのに3回目?? 「アルコール消毒」は、頻繁に丁寧にすると手は荒れ、常在菌も死ぬ! ましてや、子ど...
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そして最優先するのは ⇨ 呼吸です! 毎日、コロナ関連の情報や話題が、TVなどで登場してますね^^; 「コロナとの戦いに勝つのだ~⁉︎」 「ワクチン注射」2回、射てば大丈夫って言ってたのに3回目?? 「アルコール消毒」は、頻繁に丁寧にすると手は荒れ、常在菌も死ぬ! ましてや、子ど...
今回のテーマは ” 深呼吸 ” 約2年にわたるコロナ騒動によるマスク生活 できるだけ、マスクを外し、新鮮でより良い呼吸を したいものですね! その中でも代表格となるのが、深呼吸 大量の酸素を取り入れ、より多くの二酸化炭素を出す しかし、現在と昔では、どうも違うようです 本文に入る前に、恐縮でありますが、ちょ...