體(からだ)と心のえがお講習会

12月22日（日）

東京　講習会

① 古武術のお稽古(修練)

② 古武術活用講座

③ 和の呼吸・丹田＆ブレインジム講座

受付　10：10〜

10:30~11:45

①　古武術のお稽古 ( 修練 )

筋力や部分の力ではなく、”小よく大を制す”,”柔よく剛を制す”の體と脳のお稽古をします。
剣術・杖術・體術などの型を通して、養生功(健康体操)も兼ねた先人の智慧で軽やかに〜！

12:30~14:30

② 古武術レシピ活用 講座

   生活、仕事やスポーツへの活用に向け､
しなやかに連動した體、秘伝レシピ(刀や武器に触れる)など様々なワークと稽古法など
  ・“左脳優位のヒトの可能性 & 動物“本来の能力 ”を引きだす方法
  ・“深層筋”が活性化＝じっくり&かんたんワーク”
  ・秘伝の杖術稽古で生活・スポーツが激変
  ・空手” 型 “稽古で、恐怖&緊張をパワーに変換！

15:00~16:30

③ 和の呼吸・丹田＆ブレインジム講座

☆ キネシオロジー活用
・右と左脳の統合 & 脳と體の統合
・スポーツ・学習・介護などへの活用レシピ

☆ 呼吸法
・内臓と深層筋強化､ダイエット法など！　
・右脳と潜在意識を活性化

お申し込み・ご質問・ご要望などは・・・・

以下のメールアドレスにお願いいたします！

kobujutsulife@gmail.com