體（からだ）と心の笑顔サポート
伊藤悟
履歴と資格
元 公立高校の教員(28.5年間在職：２年間、文部科学省より英国に派遣）
・ソフトボール＆硬式テニス(小･中･高校生)：全国大会 & 近畿大会出場サポート
・空手､自転車競技：近畿大会出場サポート
・脳科学の教育プログラム：PX２(脳と心の活用プログラム)ファシリテータ
・エマジェネテックス：E・G(心理・性格分析の指導と実践）公認アソシエイト
・キネシオロジー(心と體の科学)：TFH＆ブレインジム１０１終了
その他
・数種類の日本・中国武術を学ぶ
・全国各地で講習会などの開催
・社会教育分野で活動( 体育指導員、スポーツ少年団 )
※ サイクリングで日本・中国１人旅
※ 趣味：映画鑑賞、テニス、日本酒
自己紹介
私は九州で生まれ、プチ路上生活を経験^^;
大阪で生活 & 仕事して、早くも数十年です。
現在は、鹿児島・霧島市で90歳の父と二人暮らし！
中学校・高校時代までは
柔道・剣道・空手・野球に
取り組みました
大学入学以降は、
野外活動などのボランティア
サイクリングなどでの
日本各地への旅などなど。
卒業を控えて
教員などに
内定が決まってましたが
辞退！
働く前に、いくらかでも
様々な経験をしておきたい
「もったいない！
次は、合格するかわからへんぞ～！」と、
よく言われました
そして、何を企んだか？
中国とシルクロードへの一人旅です。
お金を貯め
分解・組み立てしやすい自転車を捜し、
トレーニングと野外生活のお稽古
そして、6か月にわたる、中国など
一人旅の決行！
香港→広州→桂林→西安
→洛陽→少林寺→酒泉
そしてシルクロードの各地へ！
ホント、いろんな
ハプニングの連続でしたが、
素敵な出会いや経験も
たくさんありました。
シルクロードからは上海へ。
それも、豪華クルーズ
(日本円では超格安！)で
再び、香港・マカオへ！
元台湾No.２の方との出会い、
価値観の広さ・深さと
「大人について」教えていただき
カナダ人教師からは
「旅は、一番の先生だよ」という
強いメッセージなどなど。
本当、いろんなことを体験し
学ばせていただきました。
そして、ナ･ナント～
高校教員になることが
できました(感謝～)
多くの日々を・・・俗にいう
「しんどい環境にいる子
しんどいことを体験している
自分に自信のない子どもたち」
と共に過ごしました。
正直いって、
「進学校」や「スポーツ学校」でも
取り組んでみたかったな～
という思いも少々・・・
（教え子の皆さん、ゴメンネm(_ _ )m）
しかし、
上司や同僚たちから
よく言われたのは、
「子どもたちが待ってるよ！」
なによりも、子どものため
無償の💓で生きるお母さんたちに
教え、鍛えていただく日々！！
いろ～んな子どもたち😃
・授業で、じっとできない
・人によって、露骨に態度を変える
・すぐにあきらめ、目をつぶり、
・楽な方に逃げる
・傷つけ、傷つけられた
・病気や障害などと言われた
1年目、休んだのは年末年始の6日、
年休をとったのは、たった2時間。
朝7時半から夜の10時･11時まで
走り回ってました
１年で 10 kg以上、痩せてしまってました。
でも、突っ走っていました。
今では許されませんが
体罰もしていました。
ゴメンナサイ m(_ _ )m
でも、今でも
多くの卒業生たちと会って、
笑い、泣けることに
感謝しています。
（ありがと～ございます）
部活動では
担当したソフトボール部で、
2回の全国大会への出場
できました。
もちろん
苦労と戦いの連続でした。
生徒は｢しんど～い｣とすぐに辞めていき
挫折し、停学になり、喧嘩してました。
ようやく全国大会に行った1回目は、
役員の方々に、大阪の代表は、
「けしから～ん！態度が悪い！！」と怒られました。
そのうえ、1回戦負けでした。
でも
子どもたちは、変わっていきました。
自信、自尊心、向上心などが出てきました。
目が変わりました。挨拶が変わりました
保護者の皆さんも変わってきました。
ここで確信しました～
人間って変わるんだな！
心と身体はリンクしてるんだな！
小さな成功は人間を変える！などなど。
厳しさも大切だが、笑顔はもっと大切！
なども心に刻まれました。
それからは、
いろんな部活動の顧問になりました
（ならされた？）
空手部、剣道部、自転車競技部
サッカー部、野球部
なんと・・・
茶道部や華道部の顧問も～！
その後 15年以上は
硬式テニス部の顧問を
中心にして活動しました。
そして・・・・複数の部活動で
学生や子どもたち(私の子どもも^^;)は
全国大会や近畿大会に出場したり
自信と笑顔を獲得していきました(^○^)
私も最初は
子どもたちと筋トレをやってました。
しかし、武術をしていた経験から、
どうもおかしいな？と思い始めました。
ストレッチも同様です。
身体に良いと言われながら、
故障や怪我をする子どもたちがいる。
それも少なくないのは、
何かおかしいのでは？
という思いが募ってきた。
その中で、
古武術や昔の侍たちの本を読み、
師匠たちに学ぶ中で、
大きな転換を迎えました。
奥深さとおもしろさ
発想や価値観に
ビックリ！ナットク！感心！！
そして、けがや故障も少ない。
自分で治したり、改善する技術も・・・
「柔よく剛を制す！」
力だけではない！などは、
確実にあるという確信に
なっていきました。
そして、自分が
中国武術や沖縄空手などで
活躍され、人間的にも素晴らしい
師匠たちのもとで稽古し、学び
できる範囲で、子どもたちに伝え、
共に実践してきました。
その結果が
指導 & サポートした子どもたちが、
小学校､中学校でも全国大会に、
近畿大会に出場していきました。
そして、
集中力やヴィジョントレーニング
キネシオロジー(體の科学)などを
導入したり
脳科学を学び、現場のいろんな場面で
活用し、共有していきました
スポーツや生活だけでなく、
周りの人々にも良い影響を
出していくことができてきました。
現在は・・・全国各地で
子どもたち・親子・アスリートの皆さん
企業などでも
心と體（からだ)の笑顔のお手伝いを
しています！！
「考えるな！感じろ！」by ブルース・リー
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